ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത്ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം. പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി തടയാനും നിങ്ങൾക്ക് നടപടിയെടുക്കാം. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ, വർദ്ധിച്ച ദാഹം മുതൽ കാഴ്ച മങ്ങൽ, മന്ദഗതിയിലുള്ള മുറിവ് ഉണങ്ങാൻ തുങ്ങി നിരവധി പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥ കാണിക്കാറുണ്ട് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നമുക്ക് തുടക്കത്തിൽ തന്നെ പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാം.
തളർച്ചയും ക്ഷീണവും
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾ ഊർജ്ജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്ലൂക്കോസാക്കി മാറ്റുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് എടുക്കാൻ ഇൻസുലിൻ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ കോശങ്ങൾ പ്രതിരോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗ്ലൂക്കോസിന് അവയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് പതിവിലും കൂടുതൽ വിശപ്പും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കും.
കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും ദാഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഒരു ശരാശരി വ്യക്തിക്ക് സാധാരണയായി നാലോ ഏഴോ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരും, എന്നാൽ പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിച്ചേക്കാം. എന്തുകൊണ്ട്? സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ രക്തം വൃക്കകളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഗ്ലൂക്കോസ് വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കിഡ്‌നിക്ക് അതെല്ലാം തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ഇത് ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ മൂത്രം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.
വരണ്ട വായയും ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലും
തുടരെ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതുമൂലം ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയുന്നതിനാൽ , നിങ്ങൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കാം, നിങ്ങളുടെ വായ വരണ്ടതായി തോന്നാം. വരണ്ട ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം.
മങ്ങിയ കാഴ്ച.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് മാറുന്നതുമൂലം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലെ ലെൻസുകൾ വീർക്കാൻ ഇടയാക്കും. അവ രൂപം മാറുന്നു, ഇതുമൂലം നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
യീസ്റ്റ് അണുബാധ.
പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കുംസാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അണുബാധയാണിത്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പമുള്ള മടക്കുകളിൽ ഈ അണുബാധഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വിരലുകളുടെയും കാൽവിരലുകളുടെയും ഇടയിൽ, സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെ, ലൈംഗികാവയവങ്ങളിലോ ചുറ്റുപാടിലോ ഒക്കെ ഈ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ പ്രമേഹം നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നുണ്ടാവാം. എത്രയും വേഗം വിദഗ്ധ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്.
സാവധാനത്തിൽ സുഖപ്പെടുന്ന വ്രണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തെ ബാധിക്കുകയും ഞരമ്പുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കാലതാമസം വരികയും ചെയ്യും.
കാരണമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയുക
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പകരം ഊർജ്ജത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശേഖരിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതി മാറ്റിയിട്ടില്ലെങ്കിലും ശരീരഭാരം അസാധാരണമായി കുറയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് കെറ്റോണുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ അപകടകരമായ നിലയിലേക്ക് അടിഞ്ഞുകൂടും, ഇത് ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, കീറ്റോണുകൾ നിങ്ങളുടെ വയറിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ഛർദ്ദി ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നു.
