എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾക്ക് ജാഗ്രതയിലും ഊർജ്ജ നിലയിലും താൽക്കാലിക ഉത്തേജനം നൽകാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് നിരവധി അപകടങ്ങളും പോരായ്മകളും ഉണ്ട്. യു എ ഇയിലെ വിദ്യാഭ്യാസ വിദഗ്‌ധരുടെയും ഡോക്ടർമാരുടെയും ഇടയിൽ ഒരു പുതിയ ആശങ്കയുടെ വിഷയമാണ് കുട്ടികളിലെ എനർജി ഡ്രിങ്കിന്റെ അമിത ഉപയോഗം. ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റം, വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം, അമിതവണ്ണത്തിനും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനും ഉള്ള സാധ്യത, മോശം ഉറക്ക നിലവാരം, വയറിലെ പ്രശ്ശ്‌നങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഇതുമൂലം കുട്ടികൾ നേരിടുന്നുണ്ട്. ഈ പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി, ഉത്കണ്ഠയും ആസക്തി വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള സർക്കുലറിൽ GEMS വേൾഡ് അക്കാദമി ഉയർത്തിക്കാട്ടി.
ജെംസ് വേൾഡ് അക്കാദമിയിലെ അസിസ്റ്റന്റ് പ്രിൻസിപ്പൽ പ്രൈമറി – പേഴ്സണൽ ഡെവലപ്മെന്റ്, വെൽഫെയർ ആൻഡ് ബിഹേവിയർ ഡീൻ വിൻഡേഴ്സ് പറയുന്നു, “ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ സന്തുലിതമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കും. ശാരീരിക ആരോഗ്യം, വൈകാരിക ക്ഷേമം. ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ രൂപപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആരോഗ്യത്തിന് വഴിയൊരുക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
“അതുകൊണ്ടാണ് കഫീനും പഞ്ചസാരയും കൂടുതലുള്ള എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ സ്കൂളുകളിൽ നിരോധിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ശക്തമായി വിശ്വസിക്കുന്നത്. ഈ പാനീയങ്ങൾ പലപ്പോഴും യുവാക്കൾക്കായി വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, വർദ്ധിച്ച ഊർജ്ജം, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രകടനം, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക ശ്രദ്ധ എന്നിവ അവകാശപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാനീയങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ഗുരുതരമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നതാണ് സത്യം. കുട്ടികൾ സാധാരണയായി കഫീന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിധേയരാണെന്ന് വിദ്യാഭ്യാസ വിചക്ഷണർ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, അത് അവർക്ക് “അധിക പുഷ്” നൽകുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ദീർഘകാല പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എനർജി ഡ്രിങ്കുകളിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അംശം കൂടുതലായതിനാലും അവയ്ക്ക് അടിമപ്പെടാനുള്ള കഴിവും ഉള്ളതിനാൽ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പാനീയങ്ങൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ ക്ഷേമത്തെയും ശാരീരികവും ദന്തപരവുമായ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങളിലെ അമിതമായ കഫീൻ മൂലം കുട്ടികൾക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കാരണം അവരുടെ ശരീര വലുപ്പം മുതിർന്നവരേക്കാൾ വളരെ ചെറുതാണ്. കുട്ടികളിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കഫീൻ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ഉറക്ക തകരാറുകൾക്കും കാരണമാകും, ഇത് പകൽ സമയത്ത് ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും കുറയാൻ ഇടയാക്കും.
ചില എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുമെങ്കിലും, ഈ പാനീയങ്ങളിലെ കഫീൻ ഉള്ളടക്കം പലപ്പോഴും അനിയന്ത്രിതമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് സാധ്യമായ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് മലബന്ധം, പ്രമേഹം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മാനസികാവസ്ഥയും പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങളും പോലുള്ള മുൻകാല ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുള്ള കുട്ടികളിൽ.
